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• 19:19, 2. Sep. 2024 Madmin Diskussion Beiträge erstellte die Seite Nicht-Urteilen (Die Seite wurde neu angelegt: „=== Nicht-Urteilen === → '''Nicht-Urteilen''' ist ein zentrales Prinzip der Achtsamkeit und beschreibt die Praxis, Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu beobachten, ohne sie als gut oder schlecht zu bewerten. Diese Haltung fördert eine offene und akzeptierende Einstellung gegenüber allen Aspekten des eigenen Erlebens und hilft dir, dich von automatischen Reaktionen und unbewussten Mustern zu lösen. ==== Die Herausforderung des Bewertens ==== Von kle…“)